สุขศึกษาและพลศึกษา

ข้อสอบครูชำนาญการพิเศษ ข้อสอบครูชำนาญการพิเศษ,สอบครูชำนาญการพิเศษ
http://oopps.bloggang.com
http://sobkroo.blogspot.com/

1. ทารกอยู่ในครรภ์มารดา โดยปกติใช้เวลานานเท่าใด

 

7 เดือน

 

8 เดือน

 

9 เดือน

 

10 เดือน

 

________________________________________

 

2. ในขณะที่ทารกคลอด จะมีการปรับตัวทางด้านใดบ้าง

 

การปรับตัวในการดูดกลืนย่อยอาหาร

 

ปรับตัวในการหายใจ

 

การปรับตัวในการขับถ่าย

 

ถูกทุกข้อ

 

________________________________________

 

3. ข้อใดกล่าวผิดเกี่ยวกับสิงที่มีอิทธิพลเหนือการปรับตัวของทารก

 

ทารกที่คลอดตามธรรมชาติ จะแข็งแรงกว่าทารกที่คลอดโดยการผ่าตัด

 

สภาพจิตใจของแม่มีผลต่อสุขภาพของทารก

 

เด็กที่เกิดจากแม่ถูกวางยาสลบ จะแข็งแรงกว่าเด็กที่คลอดโดยไม่วางยาสลบ

 

ทารกที่ดูดน้ำนมแม่ จะมีสุขภาพร่างกายและจิตใจดีกว่าทารกที่ดูดนมจากขวด

 

________________________________________

 

4. เด็กวัยใดที่ชอบตั้งคำถามมากที่สุด

 

2 - 3 ปี

 

4 - 5 ปี

 

5 - 6 ปี

 

6 - 7 ปี

 

________________________________________

 

5. ข้อใดที่ไม่ได้ช่วยให้เด็กปรับตัวทางสังคมได้ดี

 

เพื่อนเล่น

 

ประสบการณ์ทางบ้าน

 

สนามที่เด็กวิ่งเล่น

 

บทบาทของครู

 

________________________________________

 

6. สาเหตุที่ทำให้อัตราของการพัฒนาการเร็วหรือช้าต่างกันขึ้นอยู่กับ

 

การเรียนรู้

 

วุฒิภาวะ

 

เจตคติ

 

ข้อ ก และ ข ถูก

 

________________________________________

 

7. ขนาดสมองจะเจริญเร็วที่สุดเมื่ออายุประมาณเท่าใด

 

2 - 3 ปี

 

3 - 5 ปี

 

4 - 6 ปี

 

6 - 8 ปี

 

________________________________________

 

8. ข้อใดกล่าวผิดเกี่ยวกับลักษณะของการพัฒนาการ

 

แบบแผนของการพัฒนาจะคล้ายกัน

 

เด็กสามารถขยับนิ้วได้ก่อนขยับแขน

 

ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายมิได้เจริญด้วยอัตราเร็วเท่ากันหมด

 

พัฒนาการของเด็ฏสามารถทำนายได้

 

________________________________________

 

9. สิ่งใดที่มีอิทธิพลต่อพัฒนาการของเด็ก

 

อาหาร สติปัญญา

 

เพศ การบาดเจ็บ

 

การอบรมเลี้ยงดู

 

ถูกทุกข้อ

 

________________________________________

 

10. ข้อใดกล่าวถูกต้องเกี่ยวกับอิทธิพลต่อพัฒนาการ

 

เด็กมีสติปัญญาดี ย่อมมีพัฒนาการดีกว่าเด็กที่มีสติปัญญาต่ำ

 

เพศชายจะถึงภาวะทางเพศเร็วกว่าเพศหญิง

 

อากาศและแสงแดดไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับพัฒนาการ

 

ลูกคนโตจะมีพัฒนาการเร็วกว่าลูกคนสุดท้อง

 

 

 

 

 

 

 

1. ข้อใดไม่เป็นพัฒนาการทางด้นร่างกายของวัยรุ่น

 

เสียงแหลม

 

สะโพกแคบ

 

เอวคอด

 

เต้านมขยาย

 

________________________________________

 

2. การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญข้อใดที่บ่งบอกว่าเพศชายเริ่มเข้าสู่วัยรุ่นแล้ว

 

มีหนวดเครา

 

มีกำลังเข้มแข็ง

 

มีนำอสุจิเคลื่อนไหลออกมาได้

 

มีมัดกล้ามเนื้อมากขึ้น

 

________________________________________

 

3. ข้อใดที่ไม่ใช่ลักษณะการเปลี่ยนแปลงเมื่อเข้าสู่วัยรุ่น

 

แขนขายาว

 

เสียงแตกห้าว

 

มีสิวขึ้นที่ใบหน้า

 

ไม่มีความรู้สึกทางเพศ

 

________________________________________

 

4. การคบเพื่อนต่างเพศของเด็กวัยรุ่นควรปฏิบัติตัวอย่างไร

 

แสดงตนเป็นสุภาพบุรุษและสุภาพสตรี

 

แสดงตนเป็นเพื่อนที่ดีต่อกันและไม่ถือตัว

 

ให้ความสนใจและคอยเอาใจเพศตรงข้ามอยู่เสมอ

 

วางตัวให้ถูกต้องและเหมาะสมกับขณบธรรมเนียมประเพณีอันดีงาม

 

________________________________________

 

5. ข้อใดเป็นลักษณะที่ถูกต้องของวัยรุ่นในการครบเพื่อนฝูง

 

ฝ่ายชายมักเอาเปรียบฝ่ายหญิง

 

ฝ่ายหญิงมักเอาเปรียบฝ่ายชาย

 

ต่างฝ่ายต่างให้ความสนใจซึ่งกันและกัน

 

ต่างฝ่ายต่างช่วยเหลือซึ่งกันและกัน

 

________________________________________

 

6. ข้อใดเป็นหลักการสร้างมนุษยสัมพันธ์ที่ถูกต้องที่สุด

 

จงเอาใจเขามาใส่ใจเรา

 

จงให้สิ่งของที่เขาต้องการ

 

จงไว้หน้าคนอื่น

 

จงทำตนให้เป็นที่นับถือ

 

________________________________________

 

7. ข้อใดเป็นอุปสรรค์สำคัญที่สุดในการสร้างมนุษยสัมพันธ์

 

ความรู้

 

ความดี

 

ความเห็นแก่ตัว

 

ความมั่นใจในตัวเอง

 

________________________________________

 

8. ข้อใดเป็นความหมายของการฝันเปียก

 

น้ำอสุจิเคลื่อนออกมาเองตอนใดก็ได้

 

น้ำอสุจิเคลื่อนออกมาเองขณะนอนหลับ

 

น้ำอสุจิเคลื่อนออกมาขณะอาบน้ำ

 

น้ำอสุจิเคลื่อนออกมาเองขณะที่มีการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง

 

________________________________________

 

9. การมีประจำเดือนในเพศหญิงมีสาเหตุมาจากอะไร

 

รังใข่ขับเลือดเสียออกมา

 

ไข่ไม่ได้รับการผสมจากตัวอสุจิ

 

มดลูกสลายตัวออกมาเป็นเลือดเสีย

 

เซลล์ไม่ได้รับการผสมกับตัวอสุจิ

 

________________________________________

 

10. สุขปฏิบัติเกี่ยวกับอนามัยทางเพศที่สำคัญที่สุดคือข้อใด

 

ไม่เที่ยวสำส่อนทางเพศ

 

ล้างทำความสะอาดอยู่เสมอ

 

ไม่สวมกางเกงในที่รัดแน่นเกินไป

 

ไม่ตอบสนองทางเพศบ่อยครั้งจนเกินไป

 

1. ปัญหาสิ่งแวดล้อมส่วนใหญ่จะเกิดในชุมชนที่มีลักษณะใด

 

ชุมชนในชนบท

 

ชุมชนในเมืองที่แออัด

 

ชุมชนของคนที่มีการศึกษาน้อย

 

ชุมชนที่มีการศึกษา

 

________________________________________

 

2. พฤติกรรมใดที่มีผลเสียต่อสุขภาพมากที่สุด

 

สูบบุหรี่

 

ดื่มสุรา

 

เสพยาเสพติด

 

ขับรถแข่ง

 

________________________________________

 

3. บ้านที่ถูกสุขลักษณะ มีลักษณะอย่างไร

 

ใหญ่โตแข็งแรง

 

เรียบร้อยสวยงาม

 

ปลอดภัยแข็งแรง

 

เรียบร้อยปลอดภัย

 

________________________________________

 

4. ข้อใดที่ทำให้เกิดเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดมลพิษทางอากาศ

 

การทิ้งขยะมูลฝอย

 

การสูบบุหรี่

 

การใช้ยาฆ่าแมลง

 

ถูกทุกท้อ

 

________________________________________

 

5. การลดปัญหาขยะมูลฝอยเป็นหน้าที่ของใคร

 

ตำรวจ

 

เจ้าหน้าที่เทศกิจ

 

นักการภารโรง

 

ประชาชนทุกคน

 

________________________________________

 

6. เหตุใดวิศวกรไฟฟ้าจึงไม่แนะนำให้ติดตั้งตู้เย็นและโทรทัศน์ภายในบ้านติดกับผนังห้องมากเกินไป

 

เข้าไปทำความสะอาดยาก

 

เป็นแหล่งพาหะของเชื้อโรคบางชนิด

 

ไม่สะดวกในการเคลื่อย้ายสิ่งของ

 

ความร้อนจากอุปกรณ์ไฟฟ้าจะระบายไม่ได้

 

________________________________________

 

7. ขณะช่วยเหลือผู้ป่วยที่ถูกไฟฟ้าช๊อต ควรรีบปฏิบัติอย่างไร

 

รีบโทรศัพท์ตามแพทย์

 

รีบฝายปอดและนวดหัวใจ

 

รีบเขี่ยสายไฟจากตัวผู้ป่วย

 

รีบคลายเสื้อผ้าที่สวมอยู่ออก

 

________________________________________

 

8. การที่ตนเองฝืนขับรถทั้งที่รู้ว่าง่วงนอน แสดงถึง

 

ความรู้น้อย

 

ความประมาท

 

ขาดทักษะ

 

ฝ่าฝืนกฎ

 

________________________________________

 

9. ไม่ควรปฏิบัติอย่งไร ขณะมีแก๊สรั่ว กลิ่นฉุนฟุ้งกระจายทั่วห้อง

 

ปิดจมูกกลั้นหายใจ

 

เปิดประตูหน้าต่างทันที

 

ตะโกนขอความช่วยเหลือ

 

ปิดพัดลมอย่างรวดเร็ว

 

________________________________________

 

10. ข้อใดปฏิบัติไม่ถูกต้องตามหลักการรักษาความปลอดภัย บริเวณบันไดบ้าน

 

นัท ปิดสวิทไฟฟ้า

 

แนท ทำประตูกั้นทางขึ้นลงบันไดไว้กันเด็กเล็ก

 

แนน ช่วยนิด หามสิ่งของขึ้นลงบันได

 

นุช วางที่เช็ดเท้าไว้ตรงทางขึ้นลงบันได

 

 

 

1. ผิวหนังสามารถรักษาอุณหภูมิของร่างกาย ให้คงที่โดยได้อาศัยการระเหยของเหงื่อและสิ่งใด

 

เซลล์ผิว

 

ต่อมไขมัน

 

เม็ดเลือดแดง

 

หลอดเลือดฝอย

 

________________________________________

 

2. ข้อใดเป็นประโยชน์ที่สำคัญ ที่เกิดจากการทำงานร่วมกันของผนังชั้นนอกและของเหลวภายในตา

 

สามารถลอกตาได้

 

ทำให้ตาชุ่มชื้นอยู่เสมอ

 

ลูกตาทรงตัวรูปร่างปกติ

 

ทำให้แสงผ่านที่ลูกตาได้

 

________________________________________

 

3. ถ้าแสงจากวัตถุเข้าตาของนักเรียน มากระทบจอประสาทตา บริเวณจุดบอด ( blind spot ) การมองเห็นภาพจะเป็นอย่างไร

 

มองเห็นภาพวัตถุนั้นทันที

 

มองไม่เห็นภาพวัตถุนั้นเลย

 

ถ้าเรากระพริบตาบ่อยจะมองเห็น

 

ค่อย ๆ มองเห็นภาพนั้นทีละนิด

 

________________________________________

 

4. ข้อใดคือการขจัดกลิ่นตัวของวัยรุ่น

 

ใช้น้ำหอมทาบริเวณที่มีกลิ่นตัว

 

ใส่เสื้อผ้าที่ระบายความร้อนได้ดี

 

อาบนำฟอกสบู่บ่อยเช็ดตัวให้แห้ง

 

ใช้ผ้าขนหนูบาง ๆ ชุบนำสะอาดเช็ดตัว

 

________________________________________

 

5. ผู้ป่วยที่เป็นไข้หวัด และมีการอุดตันของท่อยูสเตเซียนในหูชั้นกลางจะมีอาการอย่างไร

 

ปวดในหู หูอื้อ

 

คลื่นไส้ อาเจียน

 

ปวดศรีษะตัวร้อน

 

น้ำตาไหล คัดจมูก

 

________________________________________

 

6. เลือดกำเดาจะไหลออกจากส่วนใดของโพรงจมูกมนุษย์

 

ดั้งจมูก

 

เยื่อบุโพรงจมูก

 

ผนังกั้นโพรงจมูก

 

แผ่นเยื่อเมือกบุจมูก

 

________________________________________

 

7. โดยทั่วไปจักษุแพทย์นิยมใช้แว่นตาเลนส์นูนแก้ไขความผิดปกติของสายตาชนิดได้

 

ตาเอก

 

สายตาสั้น

 

สายตายาว

 

สายตาเอียง

 

________________________________________

 

8. ควรปฏิบัติอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้หูชั้นนอกอักเสบ

 

ควรใช้สำลีอุดหูถ้ามีเสียงดัง

 

หยอดหูด้วยนำยากลีเซอรีน

 

ไม่ควรให้ตนเองเป็นหวัดเรื้อรัง

 

ไม่ควรแคะและปั่นหูด้วยวัตถุแข็ง

 

________________________________________

 

9. อาการปวด เสียวฟัน เกิดจากการผุกร่อนของฟันชั้นใด

 

เนื้อฟัน

 

รากฟัน

 

เคลือบฟัน

 

โพรงประสาทฟัน

 

________________________________________

 

10. ข้อใดไม่เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคเหงือกอักเสบ

 

โรคความดันโลหิตสูง

 

ขาดวิตามินซี

 

โรคเบาหวาน

 

การใช้ไม้จิ้มฟัน

 

 

 

1. ควรเลือกรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุด เพื่อช่วยให้เล็บ กระดูกและฟันเจริญเติบโตได้เต็มีที่ตามวัยอันสมควร

 

อาหารที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย

 

อาหารที่ช่วยสร้างภูมิต้านทานโรค

 

อาหารที่ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

 

อาหารที่ช่วยสร้างความเจริญเติบโต

 

________________________________________

 

2. ข้อใดเป็นปัจจัยสำคัญที่สุดที่ซ่อมแซมอวัยวะต่าง ๆ ของมนุษย์ขณะสึกหรอให้เป็นปกติอยู่เสมอ

 

อากาศที่หายใจ

 

การออกกำลังกาย

 

พลังงานจากอาหาร

 

การพักผ่อนที่เพียงพอ

 

________________________________________

 

3. เหตุใดเมื่อมนุษย์รับประทานอาหารเข้าสู่ร่างกายแล้วจึงมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ

 

อาหารช่วยสร้างภูมิต้านทานโรค

 

อาหารช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

 

อาหารช่วยสร้างพลังงานแก่ร่างกาย

 

อาหารช่วยให้ร่างการทำงานได้เป็นปกติ

 

________________________________________

 

4. นักเรียนควรรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุด จึงจะได้โปรตีนครบถ้วนและสูงสุดตามหลักโภชนาการ

 

เต้าหู้เหลือง

 

น้ำนม

 

เนื้อสัตว์

 

ไข่

 

________________________________________

 

5. เพื่อส่งเสริมให้ร่างกายเจริญเติบโตได้เต็มที่ วัยร่นควรรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุด

 

เนย ผักสีเขียว

 

ไข่ มะเขื่อเทศ

 

เนื้อสัตว์ ข้าวจ้าว

 

นำมันมะพร้าว ถั่วเหลือง

 

________________________________________

 

6. ความรู้เกี่ยวกับหลักโภชนาการเรื่องอาหารหลัก 5 หมู่ มีประโยชน์ต่อนักเรียนอย่างไร

 

สามารถเลือกอาหารได้ตามรสนิยม

 

สามารถเลือกใช้สารอาหารได้ถูกใจ

 

สามารถเลือกซื้ออาหารได้ราคาถูก

 

เปลี่ยนแปลงรายการอาหารได้โดยไม่เกิดผลเสีย

 

________________________________________

 

7. ข้อใดเป็นสาเหตุที่สำคัญที่สุด ที่ทำให้เด็กในวัยเรียนรับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่

 

การรับปรัทานอาหารนอกบ้าน

 

การรับประทานอาหารไม่เป็นเวลา

 

การรับประทานอาหารไม่อิ่มเพราะรีบ

 

การรับประทานอาหารเฉพาะที่ชอบ

 

________________________________________

 

8. ควรหลีกเลี่ยงไม่ให้เด็กรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุด เพราะอาจเป็นสาเหตุของโรคฟัน และมีประโยชน์น้อยมาก

 

น้ำอัดลม

 

น้ำผลไม้

 

นมหวาน

 

นมเปรี้ยว

 

________________________________________

 

9. เหตุใดวัยรุ่นแม้จะรับประทานอาหารในปริมาณมาก แต่ก็ไม่อ้วนจนเกินไป

 

ร่างกายนำไปสร้างภูมิคุ้มกันโรค

 

ร่างกายนำไปใช้พัฒนาด้านสติปัญญา

 

ร่างกายนำไปใช้ในการเจริญเติบโต

 

ร่างกายนำไปเก็บไว้เพื่อใช้ในยามเจ็บป่วย

 

________________________________________

 

10. เพื่อเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง วัยรุ่นควรรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุด

 

นม ไข่ ยอดสะเดา

 

เครื่องในสัตว์ กล้วย หมู

 

เต้าเจี้ยว ไข่เค็ม เนยแข็ง

 

กระถิน ผักบุ้ง ถั่ว